https://docs.google.com/forms/d/1MI75Hk9YADtyRrsvPFuoU7qKnNHAu1qTz5qEWgUyBVs/viewform
1. Ebaluazioa
INDARRA
Pisu bat edo erresistentzi bat gainditu edo honi aurre egitea baimentzen
duen gaitasunari Indarra deritzo.[Gehiago]
Zirkuitoa prestatzeko ariketa multzoa.
-------------------------------------------------------------------------------
Beroketa
Edozein kirol edo ekintza fisiko hasi aurretik egiten den prestakuntza ariketa multzoa da. [Gehiago]
Giharrak eta hezurrak ezagutzeko eta ikasteko web interesgarria:
-------------------------------------------------------------------------------
BOLEIBOLA
Estatu batuetako gorputz heziketako irakasle batek asmatu zuen bere ikasleentzako kontaktu gabeko jolas bat bilatzen ari zela. Hasiera batean teniseko zelaian jokatzen zen, sarea ez zegoen gaur egunekoa bezain altua eta baloi modura saskibaloiko baloi baten aire-kamera erabili zuen.
Boleibola bi talde, sare batez banatutako zelai batean, jolasten den kirol bat da.
Jolasaren helburu nagusia; baloia, sarearen gainetik, aurkako taldearen lurrera bidaltzean datza. Talde bakoitzak hiru aldiz kolpatu dezake baloia beste zelaira bidali aurretik. Baloia gorputzaren edozein atalarekin kolpatu daiteke. [Gehiago]
-------------------------------------------------------------------------------
LEHEN SOROSPENAK
Gorputz hezkuntzako saioetan; jolasten, dantzatzen, saltatzen edo korrika egiterakoan, ez da zaila mina hartzea. Halako edozein arazoen aurrean nola jokatu erakusten diguten oinarrizko zenbait idei ikusiko ditugu. [Gehiago]
Sukaldean
Heimlich Maniobra
No hay comentarios:
Los comentarios nuevos no están permitidos.